A ja sie chyba załamie qrde poraszka wszyscy mają po 180 cm wzrostu a ja sie za3Małem na 170 wrrr i nic w gore nie ide nio 180 to jush bym był w 7 Niebie ale chyba to jednak nie mozliwe Chciec a muc :) własnie Za rok do wojska moze tam urosne (mam taką nadzieje)
[...] po dlugim czasie jest w stanie to zrobic sam wiem bo jest u mnie na silownii instruktor ktory mial takie osiagniecia: biceps: 46 wzrost :174 waga: ok.90 wycisk na klatke : 170 kg martwy ciag: 320 kg i ja wiem ze zrobil to bez koksu teraz wyglada troche inaczej bo ma nowa pasje kife (czy jakos tak to sie pisze) i z powodu wieku tez troche ma [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] roku życia Na boks jest juz za poznoto samo usłyszał Rocky Marciano gdy zaczął swoją przygodę z boksem wieku 25 lat przy warunkach fizycznych wzrost 178 cm, zasięg ramion 170 cm, waga od 81 do 88 kg został jedynym nie pokonanym mistrzem w historii boksu ! nigdy nie przegrał i nigdy nie zremisował wygrał 49 walk w tym aż 43 przez nokaut i [...]
[...] apetytu. Zastanawiam sie też nad swoją kalorycznością - mam 1800 kcal od początku swojej redukcji przy 163 wzrostu...widziałam dziś w dziennikach nową dziewczynę o wzroście 170 cm która też dostała ta kaloryczność. Na razie tego nie zmieniam bo ciągle podkręcam trening ale za jakiś czas się zastanowie i dopytam Was. Wtorek - Środa 22-23 Listopad [...]
[...] tylko długotrwałą głodówką prosze cytat - Żeby nie urosnąć musiałbys sie glodzić miesiącami !!!!! Gdyby jedzenie miało wpływ na wzrost to nei było by ludzi o wzroście 160 - 170 cm a później piszesz, że spożywanie ww przed snem obniża wydzielanie hgh Ale faktem jest że jedzenie przed snem węglowodanów hamuje wytwarzanie hormonu wzrostu podczas [...]
[...] przyszłosci. Co do strong man nie widze cie tam głównie ze względu na wzrost i wyniki siłowe w porównaniu do np pudziana w twoim wieku są kiepskie. Przy tej wadze i wzroście 170 w martwym ? hmmm nieporozumienie chyba a jak przysiad ? pewnie tez cienko bo jak widać trenujesz tylko klatke. Ja mam 20 lat zaczołęm robić martwy na początku stycznia [...]
[...] Teraz by mi było go głupio pytać o takie rzeczy, bo to drażliwy temat, a super wysoki nie jest. Ja mam 180 cm i jak teraz stanie koło mnie to do brwi mi sięga czyli ze 170 cm ma. I pamiętam, że jak jeszcze byliśmy łebkami to był najmniejszy nawet w klasie między rówieśnikami i wtedy jakoś zaczęło się jego leczenie HGH. Dobrze znam jego [...]
[...] maja o wiele szersza obrecz barkowa, sa potezniejsi, w bluzie czy kurtce jak wysoki jest roz***any to niszczy, niski musi byc naprawde przypakowany zeby w bluzie bylo widac ze cos cwiczy. Jak sie dobrze przybijesz to ile bys nie mial cm wzrostu to i tak bedziesz sie mocno wybijal z tlumu. IMO lepszy 190 cm i 110 kg suchej masy niz 170 i 90kg
[...] zależy na kaloryferze. Mi bardziej zależy na sile, a ilekroć próbowałem robić redukcję to siła mi spadała... No i przy 2 metrach wzrostu to nie wygląda jak 100 w pasie u kogoś kto ma 170 cm. A poza tym to kilka lat to było często przyrywane długimi przerwami, więc w sumie z 5 lat treningów przećwiczyłem może 3.5, ale dobra już się nie tłumaczę :P
170 cm i 90 kg to znowu taki wielki koks nie jest. Większość zawodników wagi ciężkiej ma takie proporcje wagi do wzrostu. A co do tego czy waga jest ważniejsza czy wzrost to kilka dni temu założyłem taki temat żeby sie dowiedzieć co inni o tym myślą i wszyscy zgodnie napisali, że waga jest ważniejsza.
[...] pewny ze ze przybranie kolejnych kilogramow pozwoliloby mu na tyle poprawic sile zeby przeskoczyc savickasa, przykladem moga byc inni strongmeni strtujacy na AC ważący ponad 170 kg i ni hu hu nie moga rownac sie z savickasem, albo nawet Terry Hollands i Dominic Filiou 180 i 200 kg przytyli wiecej niz ich organizm mogl przyjac i wcale nie zyskali [...]
160 kilo to przy mojej wadze to około 104pkt. według tabeli Wilks'a. Jest to bardzo niewiele . Aktualnie przygotwuje się do podejścia pod 170-175kg. Mam 180 cm wzrostu. A cha - do tej pory nieużywałem koszulki, zakup planuje w okolicach października (będe wówczas po bombie i kolejnych %tach). Pozdrawiam.
[...] wymęczy decyzje bo ma wszystko co potrzebne. Edgar vs Cory - Dobra decyzja ze strony Frankiego, piórkowi są naprawdę duzi i tak jak kiedyś średnia wzrostu to było te ( 170 cm ) tak teraz jest to około 180. Jest naturalnym BM i w tej kategorii powinien być od wielu lat, Cory jest naprawdę mocny, stójka i warunki fizyczne na jego korzyść, [...]
No nie jestem zadowolony ze swojego wzrostu. Zgadza się, jest to bezsens że sie skreśla człowieka tylko dlatego, że jest niski(już nie piszę tu o sobie, ale o ludziach co mają poniżej 170 cm).
Bez przesady, nie znam dwumetrowych czternastolatków. 170 cm to już jest wysoki czternastolatek, przynajmniej ja jak miałem tyle lat i tyle wzrostu to byłem jednym z wyższych jeśli chodzi o moich rówieśników.
[...] do koszul to niestety nie kupi w kazdym sklepie, bo tak jak wspomnial w karku bedzie git, a w pasie worek. Mam ten sam problem, tylko u mnie dochodzi jeszcze problem niskiego wzrostu(170 cm) to juz w ogole mam prze***ane. Jedyne wyjscie to wlasnie szycie na miare lub koszule taliowane(ale i tak nie kazda pasuje) Coz, ciezkie jest zycie koksa ;)
A ja mam 170 kg 200 cm wzrostu i nazywam się Bobb Sapp. Ogólnie masa zrobiona na siłowni nie jest najlepszymn rodzajem masy z kilku powodów. Oto najważniejsze: - traci sie dynamikę(jak ktoś nie wierzy, to niech sie zapyta w "Uderzanych"; - łatwiej się ją traci. Wystarczy że nie będzie nas stać na odżywki, dobrą dietę, ew. sterydy i spada [...]
a propos wzrostu shihana ktory tak drogi darku wysmiewales - ze 170 cm "chyba w kapeluszu"....hmmmm no przyganial kociol garnkowi. ty tez do koszykarzy sie nie zaliczasz. i to b. brzydko w taki sposob wypowiadac sie o innych ludziach. nieladnie. oj nieladnie. czy w nowej organizacji kyoka egzaminy beda zdawane wylacznie przed sensei [...]